Tuesday, April 14, 2015

The perfect breakfast parfait




One of the best breakfast options to go with in my opinion especially on the weekends when ou have a little bit of time on your hands and crave something sweet. Enjoy! xx

Ingridients: a smaller box of blueberries, 1 banana, 1 box of natur yogurt (about 250 gr), oat, milk, honey - quantity of your preference
Preparation: put as much oat as you like at the bottom of your bol then add the same amount of milk to it. Put it in the microwave for 30-40 seconds. Next, you'll need mixer - put the half of your fruits and yogurt in it (you can also add more milk and honey if you'd like). Mix it all together. Take out you oatmeal of the microwave then start layering with adding the other half of your yogurt then your mix on top. For finishing it off, put the rest of the fruits + honey on the top of your parfait.
xx

Ez az egyik legjobb reggeli opció szerintem, hogyha egy kicsivel több időd van, mondjuk hétvégén és valami édeset szeretnél enni. Jó falatozást! xx

Hozzávalók: egy kisebb doboz áfonya, 1 banán, 1 nagyobb doboz natúr joghurt (250 grammos), zab, tej,méz - mennyiség ízlés szerint
Idő: kb. 15-20 perc
Elkészítés: tetszés szerinti mennyiségű zabot szórok az üveg legaljára, majd ugyanennyi tejet öntök hozzá. Beteszem a mikróba 30-40 másodpercre, hogy összeálljanak. Ezután a banán, az áfonyák és a joghurt felét turmix gépben összeturmixolom (tejet és mézet is lehet itt még hozzáadni). Kiveszem a zabot a mikróból és a tetején 'elkenem' a maradék joghurtot majd a turmixot is. Utolsó lépésként minderre rászóróm a maradék gyümölcsöket és hozzáadok egy kis mézet.
xx

Find me on: -twitter , -lookbook , -tumblr , -bloglovin , -instagram , -personal tumblr , -youtube
Share:

4 comments

  1. That breakfast parfait looks deliciously on point!

    Lauren,
    http://www.atouchofsoutherngrace.com/

    ReplyDelete
  2. This looks delicious! Thank you for sharing ♥
    Amy xx

    Little Moon Dragon

    ReplyDelete
  3. this is perfect breakfast indeed...gorgeous pics...thanks for sharing this healthy breakfast.

    http://modaodaradosti.blogspot.com

    ReplyDelete

Blog Design Created by pipdig